All in Benessere della persona
Oggi, sempre più persone decidono di recarsi dal chiropratico, ovvero da colui che pratica la chiropratica. Si tratta di una tecnica di cura naturale risalente all’Ottocento che si basa su manipolazioni e trattamenti fisici.
Con l'autunno la cucina si tinge di sapori intensi e colori caldi. Il cibo è l’ottimo alleato per aiutarci a sorridere: scopri le sfiziose ricette suggerite dai nostri chef.
Dieta vegetariana? Rinunciare alla carne sembra spesso voler dire rinunciare ai buoni piatti. Ma le verdure possono diventare un alimento principale. Vediamo 3 ricette vegetariane facilissime e gourmet.
Quando si pensa a un pasto sano, un hamburger non è la prima cosa che viene in mente. Ma non è l’hamburger in sé il nemico della linea, ma gli ingredienti che lo compongono. Se scelti con cura, si possono realizzare panini sani! Ecco allora 5 ricette.
Abbiamo intervistato Giovanni Chetta, il fondatore del Tibodywork Institute, scuola di massoterapia, PNL e alimentazione il cui diploma è riconosciuto a livello internazionale.
Mauro Pepe, che ha unito la sua passione per la crescita personale e quella per lo sport nella creazione di vinciconlamente.it, ci spiega di cosa si occupa un mental coach sportivo.
La primavera è la stagione di molti di quegli alimenti che, oltre a essere buoni, fanno bene all'organismo per via delle loro proprietà nutrizionali. Come fare dunque a inserire questi alimenti colorati nella nostra cucina creando dei piatti che siano non solo sani, ma anche buoni e facili da preparare? Ecco 5 ricette buone e sane con alimenti primaverili:
Francesco Ciaccia, fondatore della scuola di massaggio Zoneriflesse, ci racconta la sua storia che l'ha portato a diventare un professionista del settore del massaggio olistico
ProntoPro ti racconta la storia di Gabriella Vico, che dopo un passato da pallavolista professionista ha deciso di dedicarsi al fitness diventando personal trainer e aprendo il sito di coaching Vicodellaforma.
Il love coaching è una sorta di allenamento a cui ci si sottopone con l'obiettivo di migliorare lo sviluppo di una relazione sentimentale. Approfondisci in questo articolo.
Leggi alcuni consigli per cambiare la tua vita senza necessariamente arrivare a mollare tutto.
Abbiamo intervistato Maddalena Corbo, per scoprire le curiosità che si nascondono dietro la vita di una Psicologa-Psicoterapeuta e tutto ciò che c'è da sapere prima di iniziare a fare questo mestiere.
Le cime di rapa hanno un sapore leggermente piccante, un retrogusto amarognolo e vanno consumate necessariamente cotte. Ma prima di svelare come cucinare le cime di rapa, vediamo come è necessario pulirle.
Benché gli asparagi siano spesso poco apprezzati, possono essere molto versatili nella preparazione di diversi piatti. Infatti, possono essere serviti cotti oppure consumati crudi. Vediamo quali sono le proprietà benefiche di questi ortaggi e come cucinarli.
Chi ha subito un intervento di protesi all'anca ed è in età lavorativa si chiede, prima dell'intervento, quale sia il decorso operatorio per stimare il ritorno alla piena funzionalità. Scopri i fattori da considerare.
Le patate possono essere cucinate in svariati modi, adattandosi a tutti i tipi di cottura. Possono essere usate per preparare minestre, contorni, dolci secondi. Scopri i loro valori nutrizionali, come conservarle e alcune ricette!
Lo sgombro è un pesce azzurro del Mar Mediterraneo a basso costo ma di qualità altissima. Ricco di valori nutrizionali e facile da cucinare e da trovare nei supermercati fresco, congelato e conservato sott’olio. Scopriamo come cucinarlo!
I cavolini di Bruxelles sono i germogli del cavolo di Bruxelles, che crescono lungo il fusto. Si raccolgono in momenti differenti dell’anno perché non maturano tutti nello stesso momento, essendo verdure invernali. Scopri come cucinarli!
I broccoli sono delle verdure davvero molto salutari, infatti contengono tanti fitonutrienti in grado di aiutare le difese immunitarie dell’organismo
Molti erroneamente credono che ci voglia tanto tempo e pazienza per realizzare degli ottimi boccoli, ma in realtà la piastra è davvero un ottimo strumento per farlo. In questo articolo, quindi, vedremo come fare i boccoli con la piastra in pochi passi.
